Los mejores 5 Entrenadores personales
Nuestra selección de Entrenadores personales
En Taskia podrás encontrar entrenadores personales en tu zona, te ofrecerán un servicio de calidad a un precio económico y asequible. Cuentan con una amplia experiencia en el entrenamiento deportivo ya que son profesionales con una alta cualificación. Es un servicio que cada vez se pide más, sobre todo en ciudades como Madrid o Barcelona.Los entrenamientos pueden ir enfocados a diferentes objetivos cómo perder peso, tonificar o ganar masa muscular, para preparar unas oposiciones para bombero o policía, por rehabilitación, así como entrenamiento si estás estudiando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Los entrenadores te asesoran de forma personalizada, para que puedas realizar los ejercicios en tu propia casa o en algún gimnasio, o también al aire libre. Los entrenadores cuentan con estas cualidades:
-Promueven el asesoramiento personalizado al cliente.
-Son grandes motivadores.
-Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.
-Son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.
-Planifican las sesiones de cada cliente de manera personalizada.
-Aconsejan y orientan con las nuevas formas de entrenamiento y utilización de dispositivos cómo las pulseras de actividad, para que midas tus progresos al detalle.
Tipos de entrenamiento
Fitness: El objetivo es conseguir una buena alimentación y aumentar la masa muscular y tonifica. No se buscan objetivos de salud, si no estéticos. Para ello se combinan entrenamiento cardiovascular, con resistencia muscular, equilibrio, coordinación etc.
Pérdida de peso: El objetivo principal es reducir el porcentaje de grasa conservando el tejido muscular, conseguir nuevos hábitos para no volver a ganar peso.
Preparación deportiva: Este tipo de entrenamientos están enfocados para personas que practican un deporte y quieren avanzar para practicarlo a más alto nivel. Por ejemplo, atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.
Mejorar la salud: Dirigido a personas que padecen problemas como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Oposiciones: para acceder a cuerpos de policía y seguridad del estado, piden pasar una serie de pruebas físicas. Por ejemplo, guardia civil, policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, mossos d’esquadra, etc. En estas oposiciones se piden pruebas concretas como Press de banca, salto vertical, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, prueba de natación y demás.
Nuestros clientes frecuentemente buscan:
Entrenador personal a domicilio
Entrenador personal precio
Entrenador personal y nutrición deportiva
Entrenador personal musculación
Entrenador personal para adelgazar
Entrenador personal cerca de mí
¿Cómo funciona Taskia?
-Rellena la solicitud del servicio de arreglos de ropa para detallar lo que necesitas.
-Te pondremos en contacto con profesionales de tu zona, podrás chatear con ellos, recibir sus presupuestos y elegir el que más te interese.
-Podrás ver las valoraciones de anteriores clientes para ayudarte a tomar tu decisión.
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Santiago C.
Entrenador personal de gimnasios en Collado Villalba. Entrenar el cuerpo no es tarea fácil, requiere constancia, sacrificio y sobre todo conocimiento. A pesar de los ejercicios online que puedas conseguir, tienes un riesgo muy alto de lesionarte si no los ejecutas bien. No solo te entrenare, si no que te enseñare a que lo hagas por tu cuenta, y nunca vuelvas a necesitar un gimnasio o entrenador. Pero, si te dijera que solo con 30 minutos al día, 5 días a la semana, puedes mantenerte en forma y saludable. solo necesitas el tiempo que tengas
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Carlos F.
Ejercicios para Embarazadas en Gerona. Soy profesor acreditado de Hatha Yoga por la escuela Sivananda en Rishikesh, India. He practicado diferentes estilos de yoga durante los últimos doce años con diferentes profesores de India y Reino Unido. He enseñado yoga y técnicas de respiración de forma profesional y voluntaria a niños con discapacidades y sus cuidadores como una forma de liberar stress. Desde el 2015 me dedico al entrenamiento y asesoramiento en fitness y bienestar a grupos e individuales de diferentes edades.
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Fran G.
Entrenador personales para Embarazadas en Carballo. Soy técnico superior de dietética, graduado en nutrición humana y dietética con especialización en nutrición deportiva y suplementos. Además de entrenador personal por la ISAF.
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kevin v.
Entrenador personal barato en Córdoba. Cuidado de mascotas, entrenador personal, camarero, mantenimiento de jardines y camping, ayudante de cocina. Dependiente de ropa.
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Ana B.
Entrenador personal para sobre peso en Torre-Pacheco. Soy una apasionada del deporte y la vida saludable.
