Los mejores 5 Entrenadores personales
Nuestra selección de Entrenadores personales
En Taskia podrás encontrar entrenadores personales en tu zona, te ofrecerán un servicio de calidad a un precio económico y asequible. Cuentan con una amplia experiencia en el entrenamiento deportivo ya que son profesionales con una alta cualificación. Es un servicio que cada vez se pide más, sobre todo en ciudades como Madrid o Barcelona.Los entrenamientos pueden ir enfocados a diferentes objetivos cómo perder peso, tonificar o ganar masa muscular, para preparar unas oposiciones para bombero o policía, por rehabilitación, así como entrenamiento si estás estudiando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Los entrenadores te asesoran de forma personalizada, para que puedas realizar los ejercicios en tu propia casa o en algún gimnasio, o también al aire libre. Los entrenadores cuentan con estas cualidades:
-Promueven el asesoramiento personalizado al cliente.
-Son grandes motivadores.
-Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.
-Son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.
-Planifican las sesiones de cada cliente de manera personalizada.
-Aconsejan y orientan con las nuevas formas de entrenamiento y utilización de dispositivos cómo las pulseras de actividad, para que midas tus progresos al detalle.
Tipos de entrenamiento
Fitness: El objetivo es conseguir una buena alimentación y aumentar la masa muscular y tonifica. No se buscan objetivos de salud, si no estéticos. Para ello se combinan entrenamiento cardiovascular, con resistencia muscular, equilibrio, coordinación etc.
Pérdida de peso: El objetivo principal es reducir el porcentaje de grasa conservando el tejido muscular, conseguir nuevos hábitos para no volver a ganar peso.
Preparación deportiva: Este tipo de entrenamientos están enfocados para personas que practican un deporte y quieren avanzar para practicarlo a más alto nivel. Por ejemplo, atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.
Mejorar la salud: Dirigido a personas que padecen problemas como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Oposiciones: para acceder a cuerpos de policía y seguridad del estado, piden pasar una serie de pruebas físicas. Por ejemplo, guardia civil, policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, mossos d’esquadra, etc. En estas oposiciones se piden pruebas concretas como Press de banca, salto vertical, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, prueba de natación y demás.
Nuestros clientes frecuentemente buscan:
Entrenador personal a domicilio
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Entrenador personal y nutrición deportiva
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¿Cómo funciona Taskia?
-Rellena la solicitud del servicio de arreglos de ropa para detallar lo que necesitas.
-Te pondremos en contacto con profesionales de tu zona, podrás chatear con ellos, recibir sus presupuestos y elegir el que más te interese.
-Podrás ver las valoraciones de anteriores clientes para ayudarte a tomar tu decisión.
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Penélope M.
Entrenador personal con desplazamiento en Lugar Nuevo de la Corona. Soy Técnico en Dietética y Entrenadora Personal especializada en fuerza y entrenamiento funcional. Mi trabajo consiste en ayudar al paciente a ir cambiando poco a poco sus hábitos para conseguir un estilo de vida más saludable, haciéndolo compatible con la vida familiar, laboral y social. Con este trabajo conjunto alcanzaremos los resultados de mejora estética y de salud.
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David A.
Entrenador personales para Embarazadas en Paterna. Hola, soy David un joven de 20 años apasionado por el deporte. Tengo la formación de entrenador personal y técnicas avanzadas de musculación, a parte tengo más estudios; como los másters de nutrición y suplementación. Si quieres que te ayude a llegar a tus objetivos no dudes en hablarme.
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Marialejandra V.
Entrenador personal Fitness y gap en Málaga. Mi misión, convertirme en tu nutricionista de cabecera con servicios accesibles y exclusivos. Mi visión, ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma eficiente. Pensando en el cuidado del cuerpo y la mente, orientada a la mejora física y bienestar. Te acompañaré en todo momento, con una prescripción de ejercicios que tiene en cuenta tus preferencias, estilo de vida y disponibilidad. Además de un plan nutricional diseñado a tu medida para que te sientas cómodo
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Juan Carlos P.
Entrenador personal por Skype en Sagunto. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte, activo y con ganas de ayudar a cumplir objetivos. Amplia experiencia en el sector.
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Alejandro G.
Entrenador personal plan de musculación en Coria del Río. Soy responsable, educado y con 4 años de formación en el ámbito deportivo. Ofrezco entrenamientos personales, musculación, entrenamientos funcionales, clases de yoga, crossfit, HIIT, running, seguimiento personalizado, dieta....
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Entrenador personal en Málaga
He engordado pero estoy en mi peso normal en cuanto a mi altura. Pero me gustaría tonificar . Enfocarme sobre todo en el glúteo y abdominal . Tengo tendinitis crónica en los brazos , por ello necesito ganar fuerza para mejorar . A la vez que no puedo levantar mucho peso porque me duele luego .
