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Soy maestra. Muy dinámica. Suelo andar todos los días y martes y jueves realizo pilates terapéutico pq estoy operada de una hernia lumbar y tengo 5 hernias cervicales, por lo cual necesito un entrenamiento dirigido pq me da miedo y lo he hecho ir al gym por mi cuenta o que me den una tabla y no es
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