Los mejores 5 Entrenadores personales
Nuestra selección de Entrenadores personales
En Taskia podrás encontrar entrenadores personales en tu zona, te ofrecerán un servicio de calidad a un precio económico y asequible. Cuentan con una amplia experiencia en el entrenamiento deportivo ya que son profesionales con una alta cualificación. Es un servicio que cada vez se pide más, sobre todo en ciudades como Madrid o Barcelona.Los entrenamientos pueden ir enfocados a diferentes objetivos cómo perder peso, tonificar o ganar masa muscular, para preparar unas oposiciones para bombero o policía, por rehabilitación, así como entrenamiento si estás estudiando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Los entrenadores te asesoran de forma personalizada, para que puedas realizar los ejercicios en tu propia casa o en algún gimnasio, o también al aire libre. Los entrenadores cuentan con estas cualidades:
-Promueven el asesoramiento personalizado al cliente.
-Son grandes motivadores.
-Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.
-Son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.
-Planifican las sesiones de cada cliente de manera personalizada.
-Aconsejan y orientan con las nuevas formas de entrenamiento y utilización de dispositivos cómo las pulseras de actividad, para que midas tus progresos al detalle.
Tipos de entrenamiento
Fitness: El objetivo es conseguir una buena alimentación y aumentar la masa muscular y tonifica. No se buscan objetivos de salud, si no estéticos. Para ello se combinan entrenamiento cardiovascular, con resistencia muscular, equilibrio, coordinación etc.
Pérdida de peso: El objetivo principal es reducir el porcentaje de grasa conservando el tejido muscular, conseguir nuevos hábitos para no volver a ganar peso.
Preparación deportiva: Este tipo de entrenamientos están enfocados para personas que practican un deporte y quieren avanzar para practicarlo a más alto nivel. Por ejemplo, atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.
Mejorar la salud: Dirigido a personas que padecen problemas como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Oposiciones: para acceder a cuerpos de policía y seguridad del estado, piden pasar una serie de pruebas físicas. Por ejemplo, guardia civil, policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, mossos d’esquadra, etc. En estas oposiciones se piden pruebas concretas como Press de banca, salto vertical, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, prueba de natación y demás.
Nuestros clientes frecuentemente buscan:
Entrenador personal a domicilio
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Entrenador personal y nutrición deportiva
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¿Cómo funciona Taskia?
-Rellena la solicitud del servicio de arreglos de ropa para detallar lo que necesitas.
-Te pondremos en contacto con profesionales de tu zona, podrás chatear con ellos, recibir sus presupuestos y elegir el que más te interese.
-Podrás ver las valoraciones de anteriores clientes para ayudarte a tomar tu decisión.
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David G.
Entrenador personal profesional en Barcelona. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, dos años de experiencia en el sector fitness como entrenador personal. Antes desarrollé funciones de preparador físico en el equipo Juvenil de Rugby de Sant Cugat. Posibilidad de trabajar al aire libre con gomas-cintas elásticas, pelotas medicinales, TRX... Se procura llegar a niveles óptimos de rendimiento, y si es posible acercarse al máximo, siempre trabajando en base a objetivos y necesidades. Patologías y readaptación.
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Maria C.
Entrenador personal en Granollers. Soy una persona empática, con iniciativa y ganas de trabajar y aprender. Me gusta todo lo relacionado con el deporte y mi vocación es la educación, por ello tengo el Grano universitario de Educación Primaria en la universidad Blanquerna (URL).
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Sandra S.
Entrenador personal para jóvenes obesas en Bilbao. Buenas tardes, mi nombre es Sandra y soy una persona activa, amante del deporte y fiel impulsora de un estilo de vida saludable. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD) por la Universidad de Deusto (Bilbao). Actualmente realizando el máster universitario en Formación del Profesorado, así como el curso de Especialista en Nutrición Deportiva, Suplementación y Ayudas Ergogénicas.
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Rafael D.
Entrenador personal experto en Santander. Soy una persona activa y dinamica con conocimientos en nutrición y entrenamientos personalizados en cuanto a musculación y fitness
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Shawn F.
Entrenador personal de gimnasios en Madrid. Tengo buena personalidad (creo) y soy muy tranquilo. La gente dice que soy único. No se si esto es bueno o malo
