Soy una persona trabajadora. Puedes contar conmigo para ayudarte a perder peso, y a fortalecerte física y mentalmente. Escríbeme, estaré encantado de ayudarte. Entrenamiento con artes marciales, Chi Kung, Ejercicios físicos de animales, técnicas de Yoga y relajación Amante de la vida saludable y el ejercicio físico al aire libre.
Tengo amplia experiencia en asesoramiento y control nutricional, y en prescripción de pro****as de nutrición adecuados para cada paciente realizando cambios en sus hábitos alimenticios. Nutrición Integrativa. Nutrición ortomolecular. Educación nutricional. Mejora de la composición corporal. Timming nutricional y mejora del rendimiento. Dietas asociadas a patologías. Lipedema. TCA. Dietas personalizadas (vegetariana, vegana, keto., low carb, ..).
Me considero una persona con ambición, sin conformismo y que pide más a cada entrenamiento. Experiencia en deportes como Running, Trail o MTB como en pérdida de peso y readaptación de lesiones
Licenciada en Actividad Física y del Deporte. Actualmente trabajo como personal training con mujeres con problemas de columna, rodillas y tonificación muscular. También para tonificar el cuerpo sobretodo después o durante una dieta de adelgazamiento.
Entrenador Personal ( seguimiento funcional y nutricional) análisis de necesidades. En zonas ajardinadas con o sin desplazamiento. Clases animadas con música a través de elementos como las bandas elásticas entre otros..
Persistente, creativo, innovador, apasionado por el deporte, facilidad para aprender.
Conoce mi pasión por la actividad física, así como mi experiencia profesional como atleta y entrenadora fitness. Conseguiras todos tus retos
Soy una persona activa y amante del deporte. Practico trail y asfalto. Dispuesto a ayudar a cualquier persona que necesite un cambio en su vida a través del deporte.
En Fit2Grow nuestros entrenadores personales, nutricionistas y fisioterapeutas pueden ayudarte a lograr tus metas. Nuestro servicio está orientado a lograr todos tus objetivos de la forma más eficiente y segura posible. Trabajamos mediante una metodología que integra las ciencias del ejercicio físico, nutrición y fisioterapia, adaptándonos a las características individuales de cada persona y trazando un plan personalizado único e intransferible.
En mis sesiones de trabajo encontrarás el Yoga como patrón fundamental de ejercicio y salud, porque lo considero el padre de todos los movimientos. Pero cada Asana se combina con un trabajo de musculación dinámico con pesas, dando lugar a series funcionales que te dejarán realmente sin aliento. Cuerpo y mente siempre pueden entrenar juntos, y por supuesto, entrenar duro!!!!
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