Los mejores 5 Entrenadores personales
Nuestra selección de Entrenadores personales
En Taskia podrás encontrar entrenadores personales en tu zona, te ofrecerán un servicio de calidad a un precio económico y asequible. Cuentan con una amplia experiencia en el entrenamiento deportivo ya que son profesionales con una alta cualificación. Es un servicio que cada vez se pide más, sobre todo en ciudades como Madrid o Barcelona.Los entrenamientos pueden ir enfocados a diferentes objetivos cómo perder peso, tonificar o ganar masa muscular, para preparar unas oposiciones para bombero o policía, por rehabilitación, así como entrenamiento si estás estudiando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Los entrenadores te asesoran de forma personalizada, para que puedas realizar los ejercicios en tu propia casa o en algún gimnasio, o también al aire libre. Los entrenadores cuentan con estas cualidades:
-Promueven el asesoramiento personalizado al cliente.
-Son grandes motivadores.
-Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.
-Son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.
-Planifican las sesiones de cada cliente de manera personalizada.
-Aconsejan y orientan con las nuevas formas de entrenamiento y utilización de dispositivos cómo las pulseras de actividad, para que midas tus progresos al detalle.
Tipos de entrenamiento
Fitness: El objetivo es conseguir una buena alimentación y aumentar la masa muscular y tonifica. No se buscan objetivos de salud, si no estéticos. Para ello se combinan entrenamiento cardiovascular, con resistencia muscular, equilibrio, coordinación etc.
Pérdida de peso: El objetivo principal es reducir el porcentaje de grasa conservando el tejido muscular, conseguir nuevos hábitos para no volver a ganar peso.
Preparación deportiva: Este tipo de entrenamientos están enfocados para personas que practican un deporte y quieren avanzar para practicarlo a más alto nivel. Por ejemplo, atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.
Mejorar la salud: Dirigido a personas que padecen problemas como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Oposiciones: para acceder a cuerpos de policía y seguridad del estado, piden pasar una serie de pruebas físicas. Por ejemplo, guardia civil, policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, mossos d’esquadra, etc. En estas oposiciones se piden pruebas concretas como Press de banca, salto vertical, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, prueba de natación y demás.
Nuestros clientes frecuentemente buscan:
Entrenador personal a domicilio
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Entrenador personal y nutrición deportiva
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¿Cómo funciona Taskia?
-Rellena la solicitud del servicio de arreglos de ropa para detallar lo que necesitas.
-Te pondremos en contacto con profesionales de tu zona, podrás chatear con ellos, recibir sus presupuestos y elegir el que más te interese.
-Podrás ver las valoraciones de anteriores clientes para ayudarte a tomar tu decisión.
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Adam L.
Entrenador deportivo de balonmano en Traiguera. Entrenador personal titulado (ifbb) en valencia. Con experiencia. Especialista en musculación, desarrollo de la fuerza, perdida de peso y stretching. Competidor nacional de powerlifting por la aep (asociación española de powerlifitng) y strongman. También preparo competidores de powerlifitng. Con asesoramiento nutricional gratuito.
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Francisco Javier A.
Entrenador personal para perder kilos en Zagra. Me considero una persona con ambición, sin conformismo y que pide más a cada entrenamiento. Experiencia en deportes como Running, Trail o MTB como en pérdida de peso y readaptación de lesiones
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Pedro V.
Entrenador personal por internet en Águilas. apasionado de los deportes en especial de los ultramaratones mas duros del mundo. soy coach con licencia internacional de deporte y vida. he demostrado con mi ejemplo que todo se puede conseguir por dificil que parezca. soy operado 2 veces del corazon, campeon mundial 2 años seguidos del roadsign continental challenge y con mucha humildad y creatividad he podido correr en los 5 continentes con buenos resultados. soy español de nacimiento y me crie en venezuela. desde mayo 2017 estoy en españa.
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Cristian G.
Entrenamiento con potencia en Lorca. Graduado en Ciencias del Deporte y la Actividad Física + Educación Primaria en la Universidad de Granada. Especialista en fortalecimiento abdominal y lumbar seguro y en natación. Con otras formaciones extra para una mejor calidad del servicio. ¡Siempre en formación!
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Corina K.
Entrenamiento Alto Rendimiento deportivo en Barcelona. Fisioterapeuta. Me dedico a entrenamiento personal con objetivos específicos, organizando rutinas individuales para cada cliente bajo supervisión, y de manera progresiva para evitar lesiones. ✓rutinas de entrenamiento funcional ✓pilates reformer ✓pilates mat ✓sesiones de conciencia corporal ✓reeducacion de la respiración y postura ✓alivio de dolores ✓masaje
